Warum Ayurveda?
Ayurveda betrachtet dich als Ganzes – Körper, Nervensystem und innere Stabilität gehören zusammen.
Gerade wenn dein Kind schwer erkrankt ist, lebt dein Körper oft dauerhaft im Alarmmodus.
Ayurveda hilft dabei, Schritt für Schritt wieder mehr Ruhe, Kraft und innere Balance aufzubauen –
individuell, alltagstauglich und ohne strenge Regeln.
Es geht nicht um komplizierte Vorgaben, sondern um Impulse, die dich langfristig stärken.
Muss ich indisch kochen?
Nein.
Du bekommst einfache, schnelle und alltagstaugliche Empfehlungen, die sich in eine europäische Küche integrieren lassen. Kein Extra-Aufwand, keine exotischen Zutatenlisten.
Geht Ayurveda auch, wenn ich vegan lebe?
Ja.
Ayurveda kennt zwar tierische Lebensmittel, aber wir finden Lösungen, die zu deiner Lebensweise passen.
Dein Alltag bleibt realistisch und stimmig.
Klappt das im Familienalltag, gerade auch als Mama?
Ja.
Du brauchst keine stundenlange Rituale oder doppeltes Kochen.
Die Empfehlungen sind so aufgebaut, dass sie sich in einen fordernden Alltag integrieren lassen –
oft profitiert die ganze Familie davon.
Ich bin völlig erschöpft - ist das nicht zu viel für mich?
Gerade dann ist es sinnvoll.
Wir arbeiten in kleinen, machbaren Schritten. Kein Druck. Keine Überforderung.
Sondern Stabilisierung – in deinem Tempo.
Ist das Coaching eine Therapie?
Nein.
Ich bin Coach – Mein Angebot ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung.
Es ist eine stärkende Begleitung für dich als Elternteil – damit du in deiner Mitte bleibst,
auch wenn dein Alltag dich fordert.
Was unterscheidet dein Coaching von einer klassischen Ernährungsberatung?
Es geht nicht primär um Essenspläne.
Im Mittelpunkt stehst du – dein Nervensystem, deine Kraft, deine Stabilität.
Ernährung ist ein Teil davon, aber nicht der einzige.
Ich begleite dich ganzheitlich – mit Blick auf deinen Ausnahmezustand als Elternteil eines herzkanken Kindes.
Ich habe weinig Zeit. Bringt das trotzdem was?
Ja.
Gerade deshalb arbeiten wir effizient und realistisch.
Kleine Veränderungen können eine große Wirkung haben – wenn sie individuell abgestimmt sind.
Was, wenn sich der Gesundheitszustand meines Kindes verändert?
Dann passen wir Tempo und Inhalte an.
Dein Leben ist nicht planbar – und genau das berücksichtigen wir.
Pausen sind möglich. Flexibilität ist selbstverständlich.
Wie läuft das Coaching ab?
Wir starten mit einem kostenlosen Kennenlerngespräch.
Wenn es für uns beide passt, begleite ich dich über 10 Wochen online –
in einem klaren Rahmen, mit Raum für deine Fragen, dein Tempo und deine Situation.
Ist das Coaching online möglich?
Ja.
Alle Termine finden online statt.
Du brauchst nur einen ruhigen Moment, eine Internetverbindung –
und die Bereitschaft, dir selbst wieder Raum zu geben.
Für wen ist das Coaching gedacht?
In erster Linie für Eltern schwerkranker Kinder, die spüren:
„Ich darf mich selbst nicht verlieren.“
Andere Anfragen prüfe ich individuell – mein Schwerpunkt liegt jedoch klar auf dieser besonderen Lebenssituation.
Kann ich auch in Raten zahlen?
Ja.
Sprich mich einfach darauf an und wir finden eine Lösung.