Hi, ich bin Miriam – Coach für ganzheitliche Gesundheit und Begleiterin für Menschen in Lebensphasen, die alles verändern.
Früher habe ich als Kinderkrankenschwester gearbeitet – ganz nah an den Sorgen, Ängsten und Hoffnungen von Familien. Und ich habe gesehen, wie oft die Eltern vergessen werden. Wie sehr sie funktionieren. Und sich dabei selbst verlieren.
Später kam Krebs in mein familiäres Umfeld. Wieder wurde mir klar: Nicht nur der Körper braucht Hilfe. Sondern der ganze Mensch. Und sein Umfeld.
Diese Erfahrungen haben mich geprägt – und meinen Weg neu geformt.
Ich habe mich zur Ernährungsberaterin weitergebildet, den Ayurveda für mich entdeckt und gelernt, wie viel Kraft darin liegt, wieder auf den eigenen Körper zu hören. Zu spüren, was gut tut – und was nicht.
Mein Gespür für natürliche, gesunde Ernährung begleitet mich allerdings schon viel länger. Aufgewachsen mit der Landwirtschaft meiner Großeltern habe ich früh gelernt, was es heißt, im Einklang mit den Jahreszeiten zu leben.
Was heute Trend ist – regional, saisonal, nährend – war für mich schon als Kind Alltag.
Und ist bis heute die Basis meiner Arbeit.
Heute begleite ich:
Menschen nach einer Krebserkrankung, die neue Kraft finden wollen
Eltern von schwerkranken Kindern, die spüren: Ich darf mich selbst nicht verlieren
Immer mit Blick auf den ganzen Menschen. Auf das, was nährt – und stärkt. Auf das, was im Alltag möglich ist, ohne zu überfordern.
Dabei geht es nicht um starre Regeln oder „das Richtige tun“. Sondern darum, Schritt für Schritt zurück in die eigene Mitte zu finden.
Ich arbeite nicht mit Diagnosen, sondern mit dem Menschen dahinter.
Und ich bin überzeugt: Selbstfürsorge ist kein Luxus. Sondern Überlebenshilfe.
Wenn du dich darin wiederfindest, freue ich mich, dich kennenzulernen.
Herzensgrüße,
Miriam